出社會後的我們,工作壓力大 、思緒煩惱太多
睡覺從最快樂的事,變成最難的事
我試過各種入眠方式,從數羊到安眠藥都試過🥲
神農嚐百草,能讓我健康入睡的都是好東西
這次我真的發現超強的好法寶!!!
全台灣第一個擁有雙睡眠技術的果凍產品♡
開啟你我的正向循環的睡眠吧!
Do編我本人個性比較細膩,容易擔心很多
在意工作、家人、朋友、感情等等各種我都會擔心煩惱一輪
睡覺前總是思緒混雜,控制不住腦袋想東想西
出社會後的忙碌,生計的壓力,造成的不安感
是很多人的共同問題,常常很羨慕那些睡眠品質很高的人
上一份工作又是業務工作
完全沒有自己的生活,24小時待命的狀態
有時候閉上眼都還在想待辦事項
那陣子都是凌晨3.4點都還在床上翻
大概要5點才能入睡,睡也睡不好
後來是累到極致的睡著,卻常常半夢半醒
有睡卻好像沒睡的感覺很昏沉
真的深深困擾著我

我試過各種方法,大家想得到的基本我都試過
現在我櫃子中間那盒法寶就是我現在的心頭肉!
催眠法、水晶音樂法、睡前瑜伽、按摩SPA、喝牛奶
換好眠枕,甚至床墊我都換價格萬元以上的也沒有效果
除非是要吃安眠藥這種極端的手法
但我還是希望可以是健康路線

標準的睡眠時間是8小時,一個月算30天
一年我們總共需要睡2880個小時
算這麼多數字,就是強調睡眠真的十分重要!
近期看到許多人推薦【MuseTime 莯蒔】好眠蒔光凍✨
說吃了疲憊感跟心情上有大大的不同,看了許多好評
身為小姐不熙娣的忠實觀眾,看到在節目中有藝人介紹
後來就認真去查了一下,發現代言人還是這群人的茵聲❤️
就直接買下去了!(先買了2盒試試看效果)

🌟MuseTime莯蒔好眠蒔光凍|包裝如何?
一盒12條,15公克/條,外出好攜帶
包裝粉紫色放在床頭或是化妝桌上都不會礙眼
個人特在意包裝好不好看
莯蒔家的包裝我給它100分💓
不像在吃保健食品,是可愛的神奇魔法果凍✨
質感很好,商品外盒也都有清楚標示成份
可安心食用唷~
▲出貨非常快,外包裝物流箱也可愛到不行

🌟MuseTime莯蒔好眠蒔光凍|如何食用?
每天睡前30分鐘一條,不用配水可以直接食用
味道很特別,是『檸檬紅茶口味』
口味上有自然的甜味與微酸微酸
因為天然的味道搭配起來有種檸檬紅茶的感覺~
🌟MuseTime蒔好眠光凍|主要成分
果凍裡面含有8項有助於好眠的成分,包括專利番花萃取(番紅花取、麥芽糊精)、專利南非醉
茄萃取、專利羅布麻萃取、法國西番萃取、五味子萃取、芝麻精華、GABA,以及色胺酸(血清素)
可以幫助調節生理機能,幫助入睡,進而提高我們的睡眠品質

番紅花萃取是平復思緒的關鍵之花
羅布麻萃取是緩解焦慮之葉
法國西番蓮萃取能夠提升隔日我們的專注力、精神力💪
擁有多方專利,南非醉茄萃取、五味子萃取、芝麻精華(護肝)
色氨酸(褪黑激素aka快樂賀爾蒙)
GABA(增加熟睡時間,抑制中樞神經過度興奮,壓力釋放)
這些配方對於調節生理時鐘和減緩慢性疲勞都相當有幫助

作息不定、壓力大,3C用品過度使用的刺激
給我們大大的影響,但也基本上無法脫離
這條好眠果凍,拯救長久以來不能真正休息的我們
從『放鬆』、『穩定』、『入睡』、『關機』、『開啟』
開啟我們的正循環睡眠
睡覺是一回事、有沒有睡好又是另一回事
晚上有好好休息,早上才真正有精神
也很推薦給『睡不好』的人❤️

▲一條小小條,甜甜的果凍,睡前的儀式感

▲通常吃完消夜之後我就會再搭上一條好眠,剛剛好的幸福

兩盒吃下來我的心得是,感覺腦袋很雜的事情變少了
心情上大大的能感受到好很多
疲憊感幾乎都消失了!整個精氣神都不同
身邊朋友問我最近氣色怎麼這麼好
發覺睡覺睡好真的很重要
這條現在是我的睡前保養仙丹
可以讓我一覺到天明不用翻來覆去躺著發呆
從放鬆身體緊繃感開始,再慢慢延續讓腦袋安靜下來
減少不愉快,增加深層睡眠的時間
睡得多睡得少都沒關係,有睡飽才是重點!
睡得好、肝健康,更不容易發胖!
🔥💓購買連結✨讓你一夜好眠
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